1. Начало
  2. Новини
  3. Любопитно
  4. Плодовата диета опасна за кръвното налягане

Плодовата диета опасна за кръвното налягане

През последните 20 години случаите на пациенти с наднормено тегло са нараснали значително

Богатата на фруктоза плодова диета увеличава риска от високо кръвно налягане, сочи проучване на Центъра по здравни науки в университета в Денвър Колорадо. Резултатите показват, че намаляването на консумацията на обработени храни и напитки с високо съдържание на фруктоза може да помогне за предотвратяването на хипертонията. Изследователи съобщават, че през последните години потреблението на фруктоза се е увеличило, успоредно с увеличаването на затлъстяването.

През последните 20 години случаите на пациенти с наднормено тегло са нараснали значително. Учените са изследвали 4528 души над 18 години. Консумацията на фруктоза се изчислява чрез пиенето на повече плодове сокове, безалкохолни напитки, яденето на захарни изделия и сладкиши. Резултатите показват, че хората, които са консумирали повече от 74 грама фруктоза дневно увеличават риска от развитието на хипертония. Експертите продължават изследванията си в областта, за да открият дали ниско-фруктозната диета може да нормализира нивото на кръвното налягане и да предотврати развитието на нежелани заболявания.






 

Абонирайте се
БЕЗПЛАТНО за AGRO.BG бюлетина,
за да получавате всеки петък
най-важната седмична информация.
За още новини
харесайте страницата ни във
FACEBOOK.