Една или две средно големи глави са достатъчни
Сенната хрема може да бъде победена с лук, твърдят холандски изследователи, цитирани от в. "Дейли експрес". Авторите на проучването са установили, че люспите на лука съдържат кверцетин - естествен антихистамин и противовъзпалително средство. В лука има три пъти повече кверцетин от къдравото зеле - следващия най-богат източник, и 10 пъти повече, отколкото в броколите.
Алергичната или "сенна" хрема се причинява от полените, припомнят специалистите. Те препоръчват на ден да се изяждат по една или две средно големи глави лук.
